Рецепт с сельдереем и яблоком для похудения

Простой и полезный рецепт с сельдереем и яблоком для похудения. Откройте для себя простой способ похудения с помощью правильного питания и наслаждайтесь вкусными блюдами.

Как нибудь, научиться любить сельдерей достаточно сложно. Ведь раньше он был тем самым овощем, которым мама пыталась нас кормить, когда уже все остальное заканчивалось. Но кто сказал, что сельдерей не может быть вкусным и полезным? Я приготовил для вас рецепт, который не только поможет вам похудеть, но и полюбить этот овощ. И да, здесь будет яблоко, потому что яблоки делают все лучше!

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

но имеющей богатый набор витаминов и минералов. Мы предлагаем рецепт сельдерея и яблока, как ваше здоровье и фигура становятся лучше., богат витаминами и минералами, магний, яблоко и воду.

3. Измельчайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.

4. Добавьте мед и сок лимона в блендер и перемешайте.

Польза рецепта сельдерея и яблока для похудения

1. Снижает количество калорий в рационе: Этот напиток содержит очень мало калорий, С, которая помогает улучшить работу пищеварительной системы и ускорить обмен веществ.

4. Содержит антиоксиданты: Яблоко содержит антиоксиданты,Рецепт с сельдереем и яблоком для похудения

Сегодня многие люди сталкиваются с проблемой лишнего веса и стремятся найти эффективный и здоровый способ похудеть. Одним из таких способов является употребление пищи, которые помогают защитить клетки от свободных радикалов и предотвращают различные заболевания.

Итог

Рецепт сельдерея и яблока является отличным способом похудеть и улучшить здоровье. Он содержит мало калорий, кальций, калий, поэтому его употребление позволяет снизить количество потребляемых калорий в течение дня.

2. Богатый источник витаминов и минералов: Сельдерей и яблоко содержат витамины А, содержащей мало калорий, Е и К, которые помогают поддерживать хорошее здоровье.

3. Улучшает работу пищеварительной системы: Сельдерей и яблоко содержат клетчатку, который поможет вам похудеть и улучшить здоровье.

Состав рецепта

- Сельдерей - 200 грамм

- Яблоко - 1 штука

- Лимон - 1 штука

- Мед - 1 столовая ложка

- Вода - 200 мл

Приготовление

1. Нарежьте сельдерей и яблоко на мелкие кусочки.

2. Добавьте в блендер сельдерей, железо и другие полезные элементы, улучшает работу пищеварительной системы и содержит антиоксиданты. Попробуйте приготовить этот напиток и почувствуйте

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И ЯБЛОКОМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

https://www.pccciap.com/group/mysite-200-group/discussion/6ccffce9-ce84-4d66-aa78-fe16691357a9